लाइफ स्टाइल

दिल्ली के प्रख्यात मधुमेह रोग विशेषज्ञ डॉ मोहित सरन जो कि एलोपैथिक चिकित्सक होने के साथ साथ आयुर्वेद की भी जानकारी रखते हैं, के साथ सत्यम लाइव मीडिया के विशेष संवाददाता नीरज दुबे के साथ...

भारत जैसे विविधताओं से भरे देश में शादी सिर्फ दो लोगों का मिलन नहीं, बल्कि परंपराओं, रीति-रिवाजों और सांस्कृतिक पहचान का उत्सव होती है. यहां हर राज्य, हर समुदाय और हर परिवार की अपनी अलग...

अगर सर्दी के मौसम में आपके किचन गार्डन में लगे मिंट प्लांट यानी पुदीना के पौधे की पत्तियां सिकुड़ गई हैं और ये हल्का सूखने सा लगा है तो चिंता की कोई बात नहीं है....

Fat Burning Exercise: फिट और टोंड बॉडी पाना आजकल हर किसी की चाहत बन चुका है, लेकिन बिजी लाइफस्टाइल और समय की कमी के कारण जिम जाना हर किसी के लिए संभव नहीं हो पाता....

आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल में गट हेल्थ एक आम समस्या बनती जा रही है. अनियमित खान-पान, प्रोसेस्ड फूड, स्ट्रेस और नींद की कमी इसके कुछ अहम कारण हैं. अगर आपकी लाइफस्टाइल भी कुछ ऐसी ही...

पनीर वेजिटेरियन लोगों के लिए पनीर का अच्छा सोर्स होता है. इसके अलावा शिमला मिर्च भी विटामिन सी समेत कई न्यूट्रिएंट्स से भरपूर है. इन दोनों चीजों का कॉम्बिनेशन से एक कमाल की डिश तैयार...

इस्लामिक कैलेंडर का नौंवा माह रमजान हर इस्लाम मानने वाले के लिए बेहद खास होता है. दुनियाभर के मुस्लिम इस महीने में रोजा रखते हैं और इस अवधि में पानी पीने की मनाही होती है....

Shweta Tiwari Hygiene Tips: टीवी इंडस्ट्री की मशहूर और स्टाइलिश अदाकाराओं में गिनी जाने वाली श्वेता तिवाकी न सिर्फ अपनी दमदार एक्टिंग बल्कि अपनी सादगी, फिटनेस और स्मार्ट लाइफस्टाइल के लिए भी जानी जाती हैं....

चमकदार, लंबे और हेल्दी नाखून लड़कियों के लिए एक ब्यूटी सिंबल हैं, वहीं हेल्दी नेल्स आपकी सेहत का आईना भी होते हैं. अगर आपके नाखून मजबूत, साफ-चमकदार और गुलाबी हैं तो ये भी दिखता है...

महिलाओं का शरीर और जरूरत अलग होती है. उन्हें ज्यादा पोषण और ताकत की जरूरत होती है. लेकिन आजकल परिवार से लेकर ऑफिस तक की तमाम जिम्मेदारियों के बीच महिलाएं खुद की सेहत को नजरअंदाज...

एसिड रिफ्लक्स यानी एसिडिटी के बोझ को आम मानकर ज्यादातर लोग झेलते रहते हैं. कभी सोडा ड्रिंक तो कभी गैस्ट्रिक रिलीफ वाली गोली ले लेने से कुछ देर के लिए राहत मिल जाती है. लेकिन...

स्किन केयर की बात आए तो पुरुषों में बहुत कम होते हैं जो त्वचा की देखभाल के लिए कोशिश करते हैं. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि पुरुषों की स्किन पर ज्यादा ऑयल बनता है और पोर्स...

समोसे हों या पकौड़े…जब भी हम कोई तली हुई चीजें बनाते हैं तो हाथ में, प्लेट में और हर तरफ बस तेल ही तेल होता है. ऐसे में कई लोग तो इन्हें खाने से भी...

तेजी से बदलती लाइफस्टाइल, घंटों बैठकर काम करने की आदत और अनियमित खान-पान की वजह से आज वजन बढ़ना एक आम समस्या बन चुकी है. बढ़ता हुआ वजन न सिर्फ कॉन्फिडेंस को प्रभावित करता है,...

क्रीमी पास्ता के लिए बच्चे अक्सर खाने की फरमाइश करते हैं, लेकिन कई बार हम ये सोचकर उन्हें पास्ता बनाकर नहीं देते है, क्योंकि ये क्रीम की वजह से ये काफी हैवी हो जाता है...