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त्वचा अगर नेचुरली चमकदार हो तो आपको एक्स्ट्रा एफर्ट लगाने की जरूरत नहीं पड़ती है.लड़का हो या फिर लड़की दाग-धब्बों रहित ग्लोइंग, रेडिएंट स्किन की ख्वाहिश हर किसी को होती है. इसके लिए लोग कई...

तवा और कढ़ाही ऐसे बर्तन हैं, जिनका इस्तेमाल किचन में रोज किया जाता है. सब्ज़ी हो, रोटी हो या तड़का लगाना हो…हर काम इन्हीं पर चलता है. लेकिन लगातार गैस की आंच और तेल-मसालों की...

किडनी में स्टोन, सूजन और डैमेज होने जैसी समस्याएं आजकल आम हो गई है. पानी न पीना, अनहेल्दी खान पान और आयरन का बहुत ज्यादा होना किडनी की समस्याओं का कारण हो सकते हैं. अगर...

प्रपोज डे वैलेंटाइन वीक के दूसरे दिन मनाया जाता है. यानी 8 फरवरी को. ये दिन इस प्यार भरे हफ्ते का सबसे स्पेशल दिन होता है. इस खास मौके पर लोग अपने क्रश या पार्टनर...

बेल पत्र (बेल के पत्ते) को हम में से ज्यादातर लोग सिर्फ पूजा-पाठ से जोड़कर देखते हैं, लेकिन आयुर्वेद और पारंपरिक भारतीय खानपान में इसका महत्व इससे कहीं ज्यादा है. बेल का पेड़ जितना धार्मिक...

वैलेंटाइन डे को लेकर कई तैयारियां की जाती हैं. इस दिन के लिए लोग न सिर्फ पार्टनर को प्यार जताने के नए-नए तरीके सोचते हैं और उनके लिए गिफ्ट से लेकर सरप्राइज प्लान करते हैं,...

हमारे सिर की त्वचा यानी स्कैल्प में सेबेशियस ग्रंथियां (ग्लैंड) होती हैं जो सीबम यानी नेचुरल तेल प्रोड्यूस करती हैं. ये तेल हमारे बालों में नमी बनाए रखने के अलावा सिर की त्वचा को ड्राईनेस...

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है. ये हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है. कैल्शियम के लिए डेयरी प्रोडक्ट को सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है, जिसे सबसे ऊपर है...

घर में चींटी, कॉकरोच, मच्छर और मक्खियां या फिर किसी भील तरह के कीड़े-मकोड़े आने की वजह घर के कोनों में नमी या गंदगी जमा होना और घर में सुराखों का खुला होना होता है....

बॉलीवुड और साउथ में अपनी एक्टिंग का जलवा बिखरने वाली तमन्ना भाटिया अपनी चमकदार स्किन के लिए भी जानी जाती हैं. ऐसे में फैंस को लगता है कि, एक्ट्रेस अपनी स्किन के लिए महंगे ट्रीटमेंट...

भारतीय खानपान को दुनिया भर में पसंद किया जाता है. यहां मसालेदार वड़ा पाव से लेकर दाल बाटी जैसी ढेरों डिशेज पॉपुलर हैं. इनका स्वाद बेहतर शानदार होता है और इनके दीवाने न चाहते हुए...

हरी पत्तेदार सब्जियां: सर्दी के दिनों में कई तरह की हरी सब्जियां आती हैं, जैसे चौलाई, पालक, सरसों, मेथी, बथुआ, चना का साग, सोया साग. गर्म तासीर की ये सारी सब्जियां पोषक तत्वों से भरपूर...

डेयरी प्रोडक्ट्स की बात करें तो दही में दूध के बेसिक न्यूट्रिएंट्स होने के अलावा गुड बैक्टीरिया भी होते हैं जो इसे और भी ज्यादा हेल्दी बनाते हैं. ये एक प्रोबायोटिक फूड है जो आपकी...

अंडा न सिर्फ आपकी मसल्स को मजबूत बनाने का काम करता है, बल्कि ये कई तरह से आपकी हेल्थ को फायदा पहुंचाता है, क्योंकि ये पोषक तत्वों का पावर हाउस है. जो लोग मोस्टली अंडा...